Lody wegańskie • przepis • składniki • przygotowanie
Daria Ładocha pokaże Ci, jak przygotować lody wegańskie! Bananowe z dodatkiem masła orzechowego i jeżynowe obsypane pistacjami!
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
LODY BANANOWO-ORZECHOWE PRZYGOTUJ
blender Banany mrozimy w zamrażarce przez kilka godzin.
ZAMROŻONE BANANY, MLEKO,
syrop z agawy i masło orzechowe umieszczamy w blenderze.
MIKSUJEMY NA GŁADKĄ,
kremową masę.
MASĘ ROZLEWAMY DO
miseczek i wkładamy na 5 minut do zamrażalnika.
NASTĘPNIE UDEKORUJ
malinami.
LODY JEŻYNOWO-ORZECHOWE PRZYGOTUJ
blender Jeżyny mrozimy w zamrażarce przez kilka godzin.
ZAMROŻONE JEŻYNY, SCHŁODZONE
mleczko kokosowe, syrop z agawy oraz sok z cytryny miksujemy w blenderze na kremową masę.
NASTĘPNIE ŁYŻKĄ DO
lodów nabieramy kulki, umieszczamy je w wafelku i obtaczamy w obranych i pokruszonych pistacjach.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1977,6 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
329,6 kcal
Tłuszcz
13,9 g
Węglowodany
49,3 g
Błonnik
8,5 g
Białko
8,5 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Zębacz smugowy pieczony w limonkowej marynacie
Najsmaczniejsze przepisy często są bardzo proste – tak jest i w tym przypadku! Poznaj przepis na pieczonego zębacza z limonką i kaparami.
Babciny sernik z rodzynkami na spodzie z ciastek korzennych
Próbujesz odtworzyć smak babcinego sernika? Koniecznie wypróbuj przepis Pawła! Ten dekadencki sernik z 10 jajek na korzennym spodzie to spełnienie świątecznych marzeń.
Pierogi z karpiem i sosem korzenno-pomarańczowym
Niech na Twoim wigilijnym stole zagoszczą pierogi z karpiem i aromatycznym sosem z pomarańczy!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Ciastka jak jajka sadzone
Proste i pyszne ciastka, które zaskoczą każdego, kto będzie miał okazję do ich spróbowania. Idealne na Wielkanoc lub jako ukryty, słodki dodatek do śniadania.
Szaszłyki z halloumi
Szaszłyki z halloumi to przekąska, bez której trudno się obejść podczas grilla, zwłaszcza w połączeniu z pyszną cukinią. To danie, które zachwyci nie tylko wegetarian.
Tortille z łososiem wędzonym
Szybka i łatwa w przygotowaniu tortilla na drugie śniadanie do pracy. Mango, awokado, wędzony łosoś, a wszystko to zamknięte w pełnoziarnistej tortilli!